top of page
Rośnij w siłę!
Zapraszam Cię do udziału w największej przygodzie Twojego życia - do odkrywania samego siebie, swoich potrzeb i wartości oraz budowania kluczowych kompetencji, które wesprą Cię w osiąganiu Twoich celów, zarówno prywatnych, jak i zawodowych. Nie ma bowiem nic lepszego niż radość wynikająca z samorealizacji podpartej solidną dawką pewności siebie i poczuciem własnej wartości!
ROŚNIJ W SIŁĘ I DZIAŁAJ!
J E D Y N Y T A K I P R Z E W O D N I K N A R Y N K U
Czy emocjami da się zarządzać?
Tak!
Praktyczny przewodnik do samodzielnej pracy z obszarem zarządzania emocjami to mnóstwo ćwiczeń, metod oraz inspiracji!
Książka zawiera między innymi badanie pozwalające ocenić i zidentyfikować własne obszary inteligencji emocjonalnej, pomaga uzyskać synergię między emocjami i ciałem oraz prezentuje sposoby oswajania trudnych emocji. Pokazuje, jak istotną rolę w pracy z emocjami pełnią nasze myśli oraz przekonania i wskazuje szereg praktycznych rozwiązań, jak sobie z nimi radzić.
bottom of page